Qu'est-ce que la non-dualité ? Approche - Clés - Découverte...
La non-dualité trouve son origine dans le terme sanskrit Advaita, qui signifie « non-deux ». Elle nous invite à réaliser que tout est Un, que la séparation est une illusion. Contrairement à certaines approches thérapeutiques classiques qui analysent notre passé, nos blessures et nos traumatismes, la non-dualité ne se focalise pas sur l’histoire personnelle. Cela ne signifie pas que ce travail est inutile – il peut être nécessaire pour apaiser certaines souffrances avant d’accéder à une compréhension plus profonde – mais la perspective non-duelle nous invite à regarder au-delà de ces expériences.
Travailler avec la non-dualité ne consiste pas à acquérir un nouvel outil extérieur, mais plutôt à revenir à ce qui est déjà présent en nous. Il s’agit d’une reconnexion à notre nature essentielle, en plongeant profondément en soi. Contrairement à ce que l’on pourrait croire, cette quête ne nous emmène pas « ailleurs » ni dans un au-delà mystique, mais bien à l’intérieur de nous-mêmes, à travers le corps et les ressentis.
Lorsque cette exploration est menée avec sincérité, nous apprenons à écouter ce qui ne s’entend pas avec l’oreille, à voir au-delà de la simple perception visuelle. Nous découvrons que nous ne sommes pas seulement ce corps physique, mais bien plus que cela : une conscience intemporelle, un être immortel. Le corps, lui, est un véhicule temporaire, soumis aux lois du monde matériel. Il naît, grandit, vieillit et finit par disparaître. Mais la vie, elle, continue.
Prendre conscience de cette réalité change profondément notre rapport à l’existence. Cela nous permet de voir la vie comme un jeu – certes parfois intense, voire dramatique – mais un jeu tout de même. La paix intérieure qui naît de cette réalisation nous aide à traverser les épreuves d’une manière différente. Ceux qui s’engagent sur un chemin spirituel le font souvent à la suite d’une souffrance ou d’un questionnement existentiel, cherchant une solution à l’extérieur d’eux-mêmes. La non-dualité, elle, nous ramène à l’intérieur.
Bien sûr, cela ne signifie pas que la vie terrestre cesse d’exister ou de nous affecter. Mais lorsque nous reconnaissons que ce monde n’est qu’un théâtre éphémère, les événements perdent leur emprise sur nous. Les inquiétudes et les attachements excessifs s’apaisent, et nous retrouvons plus facilement un état de sérénité. Cela ne veut pas dire que nous échappons à la maladie, au deuil ou aux difficultés, mais que nous les traversons avec une acceptation profonde – une acceptation qui ne signifie pas résignation, mais reconnaissance de ce qui est.
La non-dualité m’a personnellement apporté deux choses essentielles :
- Le sens du pardon, que j’explorerai plus en détail dans une prochaine vidéo avec un témoignage inspirant.
Un profond sentiment de liberté : la liberté d’être pleinement moi-même, d’expérimenter la vie sans culpabilité, sans peur d’une punition extérieure.
Nous sommes ici pour expérimenter, pour vivre pleinement. Certains, face à un profond mal-être, peuvent être tentés de voir l’au-delà comme une échappatoire. Mais la véritable reconnexion à notre essence ne suscite jamais un désir de fuite : elle réveille au contraire un amour vibrant pour la vie. C’est d’ailleurs ce que rapportent la plupart des personnes ayant vécu des expériences de mort imminente : elles reviennent avec une soif immense de vivre cette existence pleinement.
Et si nous faisions de cette vie une aventure consciente, en embrassant la liberté et la paix que la non-dualité peut nous offrir ?
Vous l'aurez compris, la non-dualité est mon thème de prédilection, et c'est le fil conducteur de tous mes accompagnements. Actuellement, je vous propose quatre types d'événements réguliers :
✨ Spiritual Éclosion – Un programme complet de trois mois, véritable exploration du Soi, conçu pour vous guider vers une profonde transformation intérieure.
🎨 Les ateliers créatifs – Chaque dimanche matin et lundi soir.
Le dimanche matin, en famille.
Le lundi soir, réservé aux adultes (seuls ou en couple), avec une séance hypnotique préalable.
Dans ces ateliers, nous abordons la non-dualité de manière ludique et joyeuse, en laissant libre cours à la créativité plutôt qu'à la théorie.
🌀 Le stage de juillet (en ligne) – Un voyage en immersion vers la non-dualité, accessible depuis chez vous, à travers des sessions réparties sur la journée. Il s’agit ici d’une véritable plongée au cœur de soi-même, idéale pour une première approche ou comme introduction au programme longue durée.
💡 Les consultations individuelles – Si vous traversez une problématique spécifique, nous pouvons d’abord l’explorer ensemble de manière concrète, puis aller plus en profondeur en l’abordant sous l’angle de la non-dualité. Cela permet de se libérer pleinement des difficultés qui, vues depuis la conscience, perdent leur poids et deviennent source de clarté et de paix.
📍 Événement spécial : Festival "On ne vous demande pas d’y croire"
Les 7, 8 et 9 juin, je serai présente à Mérignies, près de Lille, au domaine Scarabée, pour la 3e édition de ce festival. J’y donnerai une conférence sur le sens de la vie, notre essence profonde et la manière de l’incarner au quotidien. Ce sera aussi l’occasion de se rencontrer et d’échanger, avec la possibilité de bénéficier de petites consultations sur place.
📺 Émission sur Art TV
Tous les mardis à 20h, je vous retrouve sur la chaîne On ne vous demande pas d’y croire pour parler d’art, de créativité et de spiritualité. J’ai la joie d’y inviter des artistes inspirants, connectés à une dimension consciente et profonde. Vous pouvez retrouver les vidéos dans l’onglet correspondant ou sur ma chaîne personnelle.
💡 Et peut-être bientôt… un stage résidentiel à Ajaccio !
Si cela vous intéresse, manifestez-vous afin que je puisse organiser cet événement en fonction de la demande.
🌟 Pour en savoir plus, réserver votre place ou me contacter, rendez-vous sur mon site !